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1本の花セラピー報告
2019.06.17
今月4日にて、1本の花セラピーを30分の卓話の時間で、させて頂きました。
正直なところ、準備をいつもより時間をかけて、原稿を書き上げました。
花材等の準備はいつも通りですが、オアシスのサイズなど考え、どのお花にするのが良いのかなど、考えました。もちろんアドバイスも頂きました。
やはり時間をかけて準備したこと、今回までに体験して頂いた方々との時間が、結果を、良い方向へ導いてくれたと実感しています。
ロータリークラブの例会ですので、通常は静かに粛々と行われますが、この日は、色々な声が聞かれ、笑いのある例会となりました。
緊張もしましたが、今まで積み重ねてきた事が、実を結んだ気がしました。
とても嬉しかったです。(´∀`*)ウフフ
そして、密かな自信にも繋がりました。
例会直後に、白いガーベラを生けられた方が、ご自分の思いを語られたりしました。
花の力の強さ、凄さを実感させられました。生花の効果を、お伝えします。
千葉大学環境健康フィールド科学センターの調査です。
1.ストレス軽減効果
2.緊張を和らげる効果
3.抑うつ軽減効果
4.疲労を軽減する効果
5.混乱が軽減される効果
6.活気が得られる効果
アレンジメント作品
2017.7フジサンケイビジネス・アイに掲載
一般財団国際花と緑のセラピー協議会 青山克子理事長